“原来手机还能拍出这么美的照片！”“没想到一日三餐也有这么多讲究！”“竹条在老师手里就像有了生命一样！”近日，无锡市蠡湖街道美湖社区老年大学与民协公益课堂合办的体验课程圆满收官。手机摄影、内画、中医食养、太湖竹编轮番登场，报名“秒光”，甚至吸引了周边社区的居民专程前来“蹭课”。

  摄影课上，授课老师将复杂的参数转化为通俗口诀：“顺光拍摄面容亮，点触屏幕虚化景”，原本仅会简单按快门的学员，很快掌握了“黄金分割”“蓝调时刻”等专业概念；竹编体验中，起初不听使唤的竹条，在老师指导下逐渐变得规整，当第一组“井字”纹编织完成时，老人们的脸上无不洋溢着自豪的笑容；中医食养讲座现场，专业医生准备了标注“寒热温凉”的卡片，引导大家为食材分类，让抽象的养生知识变成可实操、可带走的实用菜谱。每当课程结束，老师总会被学员围住，或是帮忙调试手机设置，或是再演示一遍竹编花样，或是将饮食分类图分享到群中，往来交流间满是认可。

  短短两周的课程，让“文化传承”与“健康生活”的理念深深扎根在居民心中。课后，老人们互相留下联系方式，相约后续课程再结伴而来；社工则忙着统计大家的学习需求，精微绣、大漆手作、留青竹刻已被列入待开课程清单，优质非遗讲师团也在积极筹备中。原本安静的学员交流群日渐活跃，“老师讲解细致、指导耐心，这样的体验格外珍贵”“希望能有竹编步骤教程，回家后还能继续练习”，字里行间满是对课程的喜爱与期待。

  美湖社区的公益课堂，不仅丰富了辖区居民的晚年精神生活，更搭建起温暖的社交桥梁，让“夕阳红”绽放出不输“朝阳”的鲜活与热忱，让幸福晚年真正“出圈”又“出彩”。（惠溢霖 王佳怡）