6月28日下午，江阴最高气温超过了35℃，市体育中心训练场上同样热火朝天。即将征战“苏超”的无锡队小伙子们从各地赶来，开启了高温训练模式，以迎接7月5日客场对战扬州队的比赛。

  刚放暑假回家的南京师范大学研究生、江阴球员谢乃炯向记者解释，从本周起江苏就进入了高温季，球员不光要与对手较量，还要与高温酷暑作战。即便是晚间比赛，球场内温度依然会超过30℃，加上场内有数万观众在激情呐喊，气温最高时会接近35℃。备赛期进行一定时长的高温训练，可增强球员的耐热能力，强化心肺功能，锻炼抗压能力与专注力，有助于提升比赛时的体能水平。

  “我觉得现在的生活节奏像被摁下了‘两倍速’键，累并快乐着。”谢乃炯除了参加每周4至5次的集训外，还会自己加强力量训练，以更好地在场上进行对抗。

  无锡队79号卢则灵是南京航空航天大学会计专业二年级学生，训练中的长传、短传、抢圈、区域配合、分组对抗、定位球等，无不体现他球队前锋的属性。“我们中场球员现在与前锋的磨合更好了。我有信心在下一轮比赛中助力队友攻破对手大门。”卢则灵表示。

  经过2小时的高温训练，球队36岁老将、江苏江南水务股份有限公司工程师蔡明哲已浑身湿透，训练量一点不输队内只有自己一半年龄的小将们。曾经代表河海大学参加过全国大学生足球超级联赛的蔡明哲，早已感受过超2万名观众到场助威的氛围。他表示，在“苏超”第四轮，无锡队终于打出了一波强有力的攻势，收获了胜利。“后面的对手一轮比一轮强。业余时间，我专注于比赛和训练，一旦上场，定将成为球队后场‘清道夫’，不给对手射门的机会。”

  训练场外，工作人员也一刻不闲，配制训练专用的营养饮料放入冰箱。队员们每完成一次高强度练习，工作人员都会立即递上饮料或纯净水，帮助队员补水降温。（王晓敏 薛浩治）