近日，南京湖南路街道红石榴家园联合云南路社区党委，携手江苏卫生健康职业学院，共同开始银龄学习中心第二期课程，邀请周绍春教授带领居民学习八段锦。

  开班仪式上，江苏卫生健康职业学院继续教育学院副院长冯俊志向大家致以亲切的问候，勉励大家坚持完成为期6周的课程，在锦缎般连绵舒展的动作中，感受生命的律动与活力，与健康生活随行相伴，将中华传统运动的魅力传递给更多的人。

  在活动现场，各位学员精神饱满，周老师详细讲解了八段锦的动作要领与健身原理，并通过亲身示范和个别指导，确保每位参与者都能正确掌握每一个动作。伴随着老师宏亮有力的口令，学员们逐渐从一呼一吸中将身心融入到动作中，感知身体带来的反馈。课程结束后，社区居民严阿姨一边调整呼吸一边开心地说道：“今天这课真好，以前就知道八段锦，但一直没能系统地学习。上完课我感觉身体比以前更灵活了。”

  八段锦课程的开设，不仅丰富了居民的业余生活，还提升了居民群体的健康意识和健康能力。同时，也让学员们充分感受到了传统文化的魅力，共同推动中华优秀传统文化的传承和发展。（刘畅）