10月24日是霜降节气,天气逐渐变冷,露水凝结成霜,这是秋季的最后一个节气,也意味着冬天即将开始。民间有谚语“一年补透透,不如补霜降”,可见霜降时节的养生保健尤为重要。一起来听一听江苏省中医院专家科普,霜降后该如何养生?(文静 报道员:徐新萌 视频素材来源:江苏省中医院)
10月24日是霜降节气,天气逐渐变冷,露水凝结成霜,这是秋季的最后一个节气,也意味着冬天即将开始。民间有谚语“一年补透透,不如补霜降”,可见霜降时节的养生保健尤为重要。一起来听一听江苏省中医院专家科普,霜降后该如何养生?(文静 报道员:徐新萌 视频素材来源:江苏省中医院)