近日，南京市浦口区妇联联合江浦街道妇联、浦口区书千阅读服务中心在老虎桥社区开展“三全”社区家庭教育支持行动，并开展“家长加油站”小组工作，为家庭教育赋能。
本次小组工作邀请到南京市家长学校总校家庭教育讲师、守护稚翼家庭服务中心理事长黄艳为家长授课，主题为“放下焦虑 轻松养育”。
第一期——“轻”，用心用情不用力。从家庭情绪管理着手，通过情绪卡的运用，引导大家了解和释放情绪。通过现场互动，家长们针对近期家庭养育存在的焦虑情绪进行分享，老师针对问题进行解答指导。
第二期——“松”，有张有弛有空间。“设想时间到了二十年后，你已经达成了你的成就，你的成就清单是什么？你想拥有什么？你想成为什么样的人？”通过亲子思考，老师带领大家盘点各自的时间；通过“追踪时间神偷”“做好时间管理”两部分，分析在亲子时间管理上，家长如何做到张弛有度。
第三期——“养”，身心滋养爱不缺。结合家庭教育中家长们关心的“品德、健康、运动、营养、兴趣、分数、特长”等10个维度，家长们探讨这些维度的排序及日常在家庭教育中实际投入的时间比例。通过了解沟通圆环的五个层次，让家长们更加清晰如何与孩子彼此敞开，在想法、信念有差异的交流中保持尊重和倾听。
第四期——“育”，格局目标在心底。 通过理论分析和小游戏，让家长们意识到，每个孩子都是独一无二的自己，要引导孩子树立远大的目标，关注自身的完善与发展，将自己的人生目标不断定位在未来，不计较眼前得失，促进孩子终生成长，拥有大格局的人生。并通过“蓝色价值观”理念的讲解，引导家长树立正确的家庭价值观，形成积极向上、客观、富有正能量的家庭氛围，来培育、影响、激励家庭成员。
“家长加油站”小组工作结合孩子成长不同阶段的家庭教育综合规划、日常家庭教育场景案例，匹配《放下焦虑，轻松养育》定制版家庭教育手册，在实践中觉察和运用，助力家庭更加和睦温馨，孩子潜能绽放。
接下来，浦口区妇联将继续联合江浦街道妇联，充分发挥职能部门作用，统筹协调社会资源，全面推进“三全”社区家庭教育支持行动，进一步做好新时代家庭教育工作。（张露露）
