伸懒腰也健身？这个运动我是真会！
2022-05-02 08:57
来源：
新华网
暮春初夏时节，正是吸纳自然之气的好时机，适当运动是保持健康的不二良方。伸懒腰可以伸展四肢，配以深呼吸，有吐故纳新、振奋精神的作用哦！今天，江苏省中医院耳鼻喉科马俊医生给大家推荐几款运动方法，总有一款适合你！快戳视频，一起动起来！（汤静怡 颜英杰）
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